時間管理

高效就是成為「長期主義」執行者,我的 3 個關鍵思維與心法

前幾天在《高效人生工作法圖解》的最後一場重量級來賓直播活動中,我們邀請了楊斯棓醫師(《人生路引》、《要有一個人》作者)來跟大家分享他自己的高效人生心法。斯棓醫師提出了一個當場大家都非常認同的觀點,那就是:「長期主義」是高效人生的核心原則。

生產力配速:低強度執行、高強度完成,幫我持之以恆的具體技巧

無論做了什麼計畫,往往都趕不上變化,外在環境的人事物有很多我們無法單純掌控的部分,如果要說我們真正可以掌控的是什麼,那就是我們能「選擇」持之以恆,無論遇到任何意外,一個好的目標能堅持下去,那麼最終會有好的結果發生。