【專案管理書摘】放下「我不夠好」的非理性想法！追求成就成功的「義務」，可能比失敗本身更能搞砸你的人生

那些讓人煩躁、低落、焦慮的情緒困擾，都是因為事情真的很糟糕嗎？事實上，這更可能取決於人那些不理性的思考方式及世界觀。如果我們未能察覺思考方式中不合理之處，很可能無論再怎麼努力，始終擺脫不了這些負面情緒。

《原力效應》讀後心得以及親訪作者的對談重點

我認識愛瑞克是因為他之前有一場非常令人印象深刻的演講「為你引路，從優秀到卓越」，演講主旨是每個人都有能力去重設心態，邁向更卓越的人生。他的第一本書《內在原力》就像這場演講的精華加強版。我也推薦給了很多讀者。這次很榮幸可以邀請愛瑞克接受我的採訪，來聊聊他最近推出的第二本新書《原力效應》。

一流企業的人才特質

每次到這間世界級產業龍頭公司教課，都讓我內心充滿期待。雖然現在跨區的連續上課，真的已經讓我不得不面對體力也有極限的現實，但能和一流人才一起共度的時間，總讓我非常興奮。感謝我有這份很棒的工作，讓我有機會常常在不同的企業裡走動，享受他們的文化、並且觀察出不同的人才特質（誤：順便還能藉以判斷哪些公司的股票值得長期持有、哪些必須得趕快脫手）

主管對團隊傳達訊息時的 2 個大坑

主管對同仁傳達任何訊息的時候，請記得，所有的東西都必須是「你說的」。但事實上，我卻常看到這兩個問題。問題一：主管：「我聽說你….」後面可以接像是：我聽說你，最近不夠積極、執行力不落地…。員工：「….」（聽誰說？如果你有眼睛，請不要用耳朵做管理）請求證了，親自確認了再來。

只要 3 個步驟，就能邊滑臉書邊學習

現在人普遍瀏覽社群的時間多過閱讀書籍，我就思考既然都已經投資時間滑手機了，那可不可以順勢學習一些東西呢？於是我拿自己做實驗，開始「有方法」的滑 Facebook 來學習。其實成效還不錯！稍微再花一點力氣讓大腦思考，讓這些貼文不是看過就忘了。

《複利領導》讀後心得：主管得學會讓團隊一起閃耀

以前我們在學校是學習學科知識，進入職場後磨練的是專業技能。但是，當我們被問到「該如何成為一個好的領導者？」常常沒有答案，變成都依靠直覺去管理，看以前的老闆怎麼做、我就只是照著做。今天，我想跟你分享一本談「領導力」的好書。

如何活用 ChatGPT 拆解目標計畫？ 5 個提問技巧，實測旅行規劃

對於平常喜歡研究時間管理的我來說，除了之前利用 ChatGPT 增加工作上文書、寫作任務的效率外，接下來想要試試看的就是有沒有可能利用 ChatGPT 來提升時間管理的計畫力呢？當然，這裡並非是說讓 ChatGPT 接管我們的計畫，我們也不想（沒辦法）成為只是聽 AI 指令的人，就像利用 AI 來提升寫作效率時也不只是用在複製貼上自動生成內容一樣：「我如何利用 ChatGPT 提高寫作效率，跟 AI 對話強化論點而不抄襲」